耳朵可以幫助人們探聽這個世界的美好，所以它是人體非常重要的器官，人們與人交談，聽音樂都離不開耳朵。有的人耳朵出現了問題，他們在聽東西的時候會覺得聽的不清楚，非常的痛苦，那麼輕度聽力損失怎麼辦？
如果聽力出現了問題，要找到出現問題原因。這樣纔可以對症治療。有的人因爲腎臟不好，所以會出現聽力的下降。如果是這個原因的話，就要注意自己腎臟的保養。可以通過食補來增加自己的聽力，比如可以多吃一些芝麻糊，核桃粥等等。
聽力的下降還可以通過穴位的按摩，來促進自己的聽力的增強。患者可以每天對自己的翳風穴進行按摩，對自己的聽力的恢復有好處。如果是較爲嚴重的患者，可以到正規的醫院裏去檢查一下自己的耳朵有什麼問題，在對症治療。
耳朵多與人們非常的重要，因爲它與人們的正常的生活是分不開的，所以一定要注意，不要讓自己的耳朵受傷害，要保護自己的耳朵。在平時的生活中也要注意耳朵的保養，不要聽一些刺激的噪音，儘量的呆在不嘈雜的環境裏。
