人們當下的生活節奏比較快，也不經常性的運動，身體就會處在亞健康的狀態。有些人在上完廁所以後，擦屁股不僅疼，而且還有血，讓很多的人嚇一跳。那麼擦屁股疼有血怎麼回事？相關內容，請看下文的具體介紹。
擦屁股疼有血可能是肛裂或者痔瘡，一般輕度的出血是不用管的，如果情況比較嚴重，就要去醫院就診了。藥物治療是一方面，要想遠離這種病痛，就要在生活中有所注意，平時不要久坐，坐一段時間，起來活動一下，而且要注意休息。
除此之外，在飲食上要極其注意，像燒烤類的東西一定要少吃，而且辣椒類的食物也不要多吃。在吃飯之前，人們要先喝粥，然後再吃固體的食物。在吃完以後的半小時或者一個小時，最好出去活動一下，可以以散步的方式，也可以快走，主要是加速腸胃的運動。
人們還要多喝水，大便出血的前提是有便祕的情況。在冬天或者夏天這些乾燥的季節，一定要多喝水，而且規律飲食，早飯或者晚飯要儘可能吃的早一點。再者人們每天要定時排便，如果沒有養成習慣，就要每天定時蹲廁所，直到習慣的養成。
