在人體的下半部分，有着不同類型的神經系統和內臟組織，雖然看起來知識臀部和雙腿，但是卻依然可以決定着一個人身體的健康狀態，其中，雙臀除了肌肉組織外，還有豐富的坐骨神經，在現代人們越來越多需要保持坐着工作的時候，臀部的反應也體現着人體的健康狀態，那麼，屁股外側筋疼怎麼回事呢？
屁股外側筋疼怎麼回事
1、長時間的坐着，腰椎周圍的神經得不到放鬆，會形成腰椎變形，同時會導致坐骨神經痛，所以屁股外側筋疼。
2、觀察一下是否出現了過度運動，導致臀部或者大腿的部位產生了肌肉拉傷。
3、如果本人已經患有腰椎間盤突出的話，在出現長期坐立的情況後，坐骨神經也會誘發疼痛，這是疾病發病的一種提示。
臀部神經組織的結構
1、位於臀部的坐骨神經，是人體最粗大的神經，起始於腰髖部的幾歲，途徑骨盆，並從坐骨大孔穿出，抵達臀部。
2、坐骨神經經梨狀肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下形，依次穿過孔內肌及股方肌的後方，支配這些肌肉。
3、坐骨神經在到膕窩以前，分脛神經和腓總神經，支配小腿及足的全部肌肉，以及除隱神經支配區以外的小腿與足的皮膚感覺。
屁股外側筋疼很多是由於長時間的坐立導致的坐骨神經出現的疼痛，如果同時本人患有腰椎間盤突出一類的疾病，就更容易出現坐骨神經的明顯反應，同時，有一些過度的運動，或者一些特殊的大幅度動作，都會導致屁股外側筋疼的現象，如果疼痛加劇的話，需要及時到醫院診治。
