天氣變涼，身體素質弱，抵抗力差，就會出現各種各樣的問題。有的人就會出現手腳冰涼或者身體其他部位冰涼的問題。所以我們一般情況下要注意身體保暖，身體發涼要及時看醫生，提早治療。下面說幾點小知識，臀部總是冰涼怎麼回事？
1.一般來說屁股冰涼可能是腎虛腎虧導致的，可以採用中醫的方法進行治療，用些溫補的藥慢慢調理，改變腎虛的症狀，臀部冰涼的症狀就會好轉；
2.有可能是長期不運動，身體內溼氣重導致臀部冰涼，血液循環也不好。所以看過醫生後，按醫生的囑咐服用通氣血的藥調理，平日還要增加運動量，通過活動量來促進血液循環，活動後大量出汗可以排出身體的溼氣，改善臀部冰涼的症狀；
3.還有可能就是冬天天氣寒冷人長時間坐了冰涼的凳子，導致臀部長期冰涼。所以對於臀部容易着涼的人來說最好冬天給自己備上個墊子，防止臀部受涼；
4.總得來說，還是要做好預防措施，堅持多鍛鍊身體，提高免疫力和抵抗力。天冷了多注意身體的保暖，特別是腿，臀部還有腳，因爲寒氣一般是從下往上的。
