腸胃感冒是比較常見的病症，在患病之後，就需要積極的進行治療，讓自己儘快的痊癒。患者還可以通過飲食來進行調理，比如喝一些適合的粥，就能夠調理腸胃，促進身體的恢復。那麼，腸胃感冒吃什麼粥最好呢？
1、患了胃腸感冒之後，患者可以吃些米粥，這種食物是很溫和的，不會給腸胃帶來負擔，而且也不會造成不良刺激。不過大家要注意，在米粥中不能夠加入粗糧，這是因爲粗糧會增加胃腸負擔。
2、在腸胃感冒的時候，米粥是很適合的食物，大家可以在粥中加一些蘆薈。蘆薈具有清熱排毒、緩瀉以及消炎抗菌的作用，而且還可以增強免疫力、護胃保肝，這很適合腸胃感冒的患者食用。
3、胃腸感冒的患者也可以在粥里加一些瘦肉，比如牛肉、雞肉。這些肉類的營養十分豐富，對於病情的康復很有幫助。
4、清淡的蔬菜粥也很適合胃腸感冒的患者吃，比如西紅柿土豆粥或者是絲瓜粥等，不僅能夠補充營養和維生素，而且還有調理胃腸的作用。如果患了腸胃感冒的話，大家可以吃一些上面的幾種粥。
