過敏讓很多的朋友都非常困擾，比如在吃過不適合的食物後會出現過敏，或者是使用的護膚品不合適，也會導致出現過敏。所以說過敏會影響到身體，生活工作等等，那麼過敏該怎麼治？
1.找到過敏源：容易過敏的朋友，在發現過敏時的過敏源比較多，而且也不同，所以在發現過敏時一定要注意及時的找到引起過敏的原因，這樣才能避免以後的過敏，還可以得到更專業的治療。
2.調理飲食：很多朋友會因爲飲食問題所導致過敏，主要是因爲平時的飲食補充的不合理，還有如果偏食，如果身體長時間的缺乏一種營養元素，就會加重過敏的反應。所以要注意全方面的進行補充，來減少過敏的發生。
3.正確護膚：當皮膚出現過敏時，不要認爲放任皮膚去自我修復，主要是因爲皮膚修復能力出了問題，所以纔會導致皮膚出現過敏。因此平時一定要做好皮膚的清潔工作，儘量選擇那些弱酸潔面奶，不會影響皮膚酸鹼的平衡。
4.做好防曬工作：有時候不注意做好防曬也會引起過敏，所以平時外出時都要做好防曬，可以塗抹防曬霜，或者是選擇遮陽帽。
