每個人都難免生病，所以平時瞭解一些各種疾病的預防工作，與護理的方法非常重要。比如感冒時會喉嚨痛，就會讓患者非常困擾，想要通過飲食調理，一起來看下感冒了喉嚨痛能吃甘蔗嗎？
甘蔗好吃，還可以解渴。具有清熱泄火的功效，感冒了喉嚨痛時可以吃一些，但要注意不能吃太多，以免因糖分太多會引起咳嗽。甘蔗有兩種，皮色深紫的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性溫，體熱者不能吃太多；而皮色青的青皮蔗，俗稱竹蔗，味甘，屬於涼性水果，有清熱的效果，能解肺熱和腸胃熱，像上火咽喉疼痛等不適者可以食用這種青皮蔗。
感冒了喉嚨痛時可以多吃一些新鮮的水果，梨子就很不錯，在生活中也比較常見，梨富含維生素C和水份，能潤肺止咳，降低內熱，對咽喉有良好的保養作用，所以感冒喉嚨痛時可以吃一些梨來調理。
枇杷也是緩解喉嚨痛的一種水果。枇杷是潤肺止咳、清熱降火的水果，適當的吃一些，可以很好地滋潤咽喉，對於治療咽喉慢性炎症具有很好的功效。
無花果的果肉可以清熱潤肺、止咳，對於咽喉疼痛的病人具有一定的好處。所以感冒後可以吃一些無花果來調理不適感。
