在生產完之後，女性乳房就會出現這樣的感覺，這時就要讓寶寶及時休息，幫助乳汁快速分泌，當寶寶年齡達到一週歲之後，很多母親都會選擇斷奶的方法，這樣能保證寶寶營養均衡，那麼斷奶一年了還能擠出奶正常嗎？
1、斷奶時間已經超過一年，乳房裏面還能擠出奶，對女性來說是不正常狀況，很有可能是乳腺增生，或者其它乳房疾病，可以到醫院裏面來對乳房做B超檢測，配合抽取血液做激素6項化驗，醫生會開出專門藥物做調理。
2、在飲食上面要非常科學，不要吃辛辣刺激食物，更不能吃寒涼東西，在平時要選擇尺碼合適的純棉質文胸，定期更換和清洗，不能選擇帶鋼圈產品，尤其是化纖製作的內衣，會對女性乳房帶來很大的刺激，引起病毒交叉傳播。
3、女性在睡覺的過程中，可以選擇面部朝上或者側躺方法，儘量避免趴着睡，這樣會對乳房造成擠壓，在病情出現的時候，每天堅持用溫熱毛巾對乳房外側做熱敷，每次10分鐘，早晚各一次，還可以用自己手掌心，來對乳房從上到下做輕柔按摩，這樣有能夠幫助血液循環，達到治療疾病目的。
