在季節交替的時候，很容易出現流行性病毒感染的情況，這時候不少人羣都會出現打噴嚏，流鼻涕，嚴重的時候還會造成呼吸道感染，給工作和生活帶來了很多不方便，需要合理治療，那麼感冒流鼻涕咳嗽吃什麼好的快？
1、出現這種情況之後，首先要到醫院裏面，找專業大夫開出各種治療感冒和抗病毒藥物，同時患者要多喝溫開水，可以買來新鮮雪梨，加入冰糖上鍋蒸熟，早晚食用，能夠起到很好治療咳嗽作用，在晚上的時候，可以用新鮮薑片加入紅糖熬製成湯汁飲用，這樣可以去除體內寒氣，幫助病情緩解。
2、在這時臥室裏面溫度，要保持在正常範圍之內，不能出現寒氣入侵現象，不然會讓病情加重，在溫暖的時候，還要打開窗戶，讓新鮮空氣進入，室溫要保持在20~26度之間，要往地面上潑灑新鮮的食醋，起到抗菌消炎作用，同時還可以使用加溼器，讓溼潤度達到60%。
3、在飲食上面患者要避免吃辛辣東西，更不能吃各種海鮮，可以選擇清淡的粥類，麪條，配合綠色蔬菜和新鮮水果，男性要做到戒菸戒酒，不能喝冷飲，在吃水果的時候，切塊上鍋蒸熟，做成湯汁，這樣食材裏面營養也能被很好保留。
