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感冒乾咳嗽吃什麼好的快

來源:孕育親子課    閱讀: 2.73W 次
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感冒乾咳嗽吃什麼好的快

感冒乾咳嗽是最常見的疾病之一,感冒了咳嗽幾下不是什麼大病,但是卻可以讓人感覺到非常難受,所以積極進行治療還是必須的,那麼感冒乾咳嗽吃什麼好的快呢?本文推薦幾種適合感冒乾咳嗽吃的食物。

1、梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。

2、蘋果

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁

如果你乾咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

4、荸薺

無論生吃,煮着吃,還是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

感冒咳嗽吃什麼水果好得快答案就是這些了,熱愛水果的朋友在感冒期間也要剋制住自己,少吃生冷食物有助於病情恢復哦!

本文推薦了幾款非常不錯的適合感冒乾咳嗽吃的食物,這些食物不僅僅味道不錯,而且還可以對感冒乾咳嗽起到很好的食療效果,所以感冒的人可以多吃一些哦。

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