很多人都有過感冒的經歷，大部分的感冒是因爲受到了外界病毒的感染所引起的，這時候患者就會感覺自己身體疲倦，長時間打噴嚏，甚至還引發呼吸道感染，這就需要很好的方法來做調理，那麼感冒鼻塞吃什麼好的快？
1、出現這種情況的時候，首先要口服治療感冒藥物，在晚上的時候可以用新鮮的薑片，加入紅糖水上鍋熬成湯汁，早晚各飲用一次，這種方法能夠有效的祛除體內寒氣，幫助患者的血液循環，達到治癒的目的，同時還可以用食醋在鍋上燒開之後，放到鼻子旁邊做熱薰，這種方法也能夠很好的緩解症狀。
2、在鼻塞嚴重的時候，避免使用化學的製劑，可以用熱毛巾來在鼻子兩側做熱敷，每次幾分鐘，早晚各做一次，在幾天之後症狀也能得到有效緩解，有些鼻塞甚至是過敏所引起的，這時候還要多吃含有維生素c食物，比如說各種綠菜和水果。
3、爲了避免出現感冒的症狀，在日常生活中就要做好各種保暖措施，尤其是在季節變化的時候，外出時一定要穿好外套，每天按時上牀睡覺，不要長時間熬夜，不然身體免疫力就會降低，要注意飲食合理搭配，及時補充營養。
