生病的時候，身體是很難受的。有一些人平時身體很好，很少生病，對於生病時的感受缺少真實的體驗。還有一些小孩子想借着生病躲避學習或者避免一些麻煩，這個時候就想知道怎麼可以生病，但是又不想生嚴重的疾病，就想生一些小病。那麼，如何讓自己生小病？
很多人都期盼着少生病，但是有一些人遇到了壓力不願意面對，這個時候就想着生小病，藉以逃避。其實想要生小病很簡單，如果是炎熱的夏季，待在空調房裏，並且將空調的溫度調的低低的，這樣會很容易生病的。如果是冬天的話，洗一個冷水澡，也很容易生小病的。
儘管生小病可以暫時不用面對一些情況，但是這樣總歸不能解決問題。而且生小病對於健康也是不利的，如果本身免疫功能就比較強的，不是很容易生病的話，盲目追求生病，這樣對於身體沒有好處，還是建議愛惜身體，這樣纔會比較好。
建議平時遇到問題一定要多想想，不要用生小病這種方法來躲避，這種方法有一些極端，而且不利於問題的解決。建議遇到問題一定要正面面對，這樣才利於問題的解決。從表面來看，生小病確實是可以躲避一陣子，但是不利於問題的解決。
