吃錯食物或者腸胃功能差很容易出現拉肚子。出現拉肚子有些食物是不可以吃，不然會加重腹瀉，讓患者感覺難受，還會影響身體健康，因此發生腹瀉期間要明確哪些食物不可以吃。那麼，拉肚子能不能吃橘子？下面來看看吧。
拉肚子能不能吃橘子
拉肚子是可以吃橘子的，橘子它富含大量維生素c，祈禱氧化還原作用，對腸胃也起到保護作用，促進腸黏膜的修復，但也要注意橘子不可以吃太多，尤其在秋冬季節吃橘子要適當燙過後再吃，纔不會對腸胃帶來影響。
哪些原因引起拉肚子
1.吃變質或者黴爛的食物很容易讓人們出現拉肚子，一般來說黴爛食物會有各種寄生蟲和真菌，真菌和寄生蟲進入消化道後，影響菌羣平衡，最終引起腹瀉情況發生，所以不可以吃變質食物，任何食物必須煮熟或者洗乾淨後再吃。
2.生活中若是過渡緊張或者長時間受到精神方面的刺激，也會引起腸胃功能發生紊亂，導致人們發生腹瀉，因此生活中要注意勞逸結合，釋放心中壓力，纔不會長時間受到精神因素影響而引發腹瀉問題。
