拉肚能不能吃芒果

在拉肚的時候吃東西都需要特別小心，因爲有可能一時間不注意就會讓自己的拉肚問題變得更嚴重，有的人表示，芒果是自己比較喜歡吃的一種水果，但是，自己不知道在拉肚的時候是否可以吃芒果，那麼，拉肚能不能吃芒果？來看答案。

拉肚能不能吃芒果

在拉肚子的時候可以少量吃一點芒果，因爲在芒果裏面含有的維生素c比較豐富，而且，裏面還有各種各樣的營養成分，這些成分能夠幫助抑制大腸桿菌以及其他有害的細菌滋生，而且，在清理腸胃上也有一定的效果，但是，在拉肚子的時候如果吃芒果太多就可能會因爲這個原因而讓腸胃負擔變嚴重，這對拉肚子人羣而言並非好事情，所以，拉肚子吃芒果必須要控制好量。

拉肚子飲食注意事項

在拉肚子的時候不能夠去吃那些涼性的東西，因爲吃了涼性的東西會讓自己腸胃的負擔變得比較嚴重，在飲食方面要注意搭配得當，像高蛋白的飲食可以適當吃一些，但是，辛辣刺激的食物則不能夠吃，如果需要用藥，那麼，在拉肚子時候的用藥也必須要有醫師來指導，不能夠有自己盲目用藥情況。