子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤。什麼食療有助於預防子宮肌瘤？預防子宮肌瘤吃什麼？
中醫食療預防子宮肌瘤：
1、消瘤蛋：
2個雞蛋，5只中藥壁虎，9克峨術，加水400克共煮，蛋熟後剝皮再煮，每晚吃一次棄藥食蛋。
功效：散結止痛，祛風定驚。適用於氣滯血瘀型。
2、二鮮湯：
鮮藕120克切片，鮮茅根120克切片，用水煮汁當茶。
功效：滋陰涼血，祛瘀止血。適用於月經量大、血熱瘀阻型。
三、銀耳藕粉湯：
銀耳25克，藕粉10克，冰糖適量，銀耳浸泡後加入適量冰糖燉爛，入藕粉沖洗。
功效：具有清熱潤燥止血的功效。適用於月經量大、血色鮮紅的人羣。
子宮瘤患者應避免飲食：
飲食要清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱紅棗、阿膠、蜂王漿等。
避免吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、捲心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
