吃什麼食物容易流產？

懷孕前三月是最關鍵的時刻，稍有不妥就會流產。食用食物主要是涼性食物和刺激性食物，孕婦流產，孕婦必須特別注意。其實流產的原因不僅僅是食物，還有母體的要素和環境的要素，孕婦流產，懷孕後做什麼都要慎重。

吃什麼食物容易流產

1、冷食物容易流產。甲魚性寒，具有較強的通血絡和散瘀塊作用，因此具有一定的流產作用。其次，螃蟹、甲魚、薏苡、莧菜、蘆薈等是寒性食品，容易流產。

2、孕婦不能喝濃茶，濃茶中有大量咖啡因，喝濃茶會導致女性缺鐵性貧血，增加孕婦排尿次數，加重腎臟負擔。孕婦不能喝咖啡，咖啡會引起孕婦神經中樞的興奮。此外，酒也不能碰，酒精會導致胎兒畸形，影響胎兒的發展。

3、人蔘、桂圓等補品也不能吃。孕婦有很多陰血不足。如果食者參加會議，他們會失去空氣，並儘快惡化懷孕反應。桂圓補血，雖然有安神的功效，但是由於性溫比較熱，孕婦吃了之後動了動亂子，只吃了桂圓就不能生育胎兒，反而會導致流產。

4、孕婦在生活中不要太累，注意工作和休息的結合，多吃新鮮蔬菜和水果，保持良好的心態，感冒時儘量少吃藥，通常出門散步，增強免疫力。