你爲結婚多年沒有孩子而煩惱嗎？你有沒有想過和你的日常飲食有關？最新研究表明，女性多喝葡萄酒有助於懷孕，除了木耳之外，木耳、豆芽、海魚也應該多吃結婚多年的你懷孩子可能有罕見的效果。另外，要了解最好的妊娠各方面的知識，使自己的妊娠更加簡單，給自己一個完整的家庭。
紅酒有利於懷孕
丹麥科學家的最新研究表明，不喝酒的女性很難懷孕。丹麥研究人員表示，經常喝葡萄酒的女性比喝啤酒和白酒的女性容易懷孕。
研究組研究了30000名女性飲酒與生活習慣的關係。這些女性來自丹麥全國各地。研究人員專門研究了這些婦女懷孕需要多長時間。哥本哈根的研究人員稱，研究結果發現，經常喝葡萄酒的婦女受孕最快。目前，科學家尚不能定論葡萄酒本身是否影響生育能力。但是，經常喝紅酒的女性很有可能懷孕。除了葡萄酒，還有哪些食物有利於懷孕？讓我們看看:
①木耳
木耳營養豐富，含有大量膠質，具有潤肺清腸功能，爲棉毛、麻紡工人清除體內污垢和異物的保健食品。
②豆芽
綠豆、大豆發芽時產生的多種維生素可以消除體內的毒素，促進性激素的生成。
③海魚
海魚含有豐富的多種不飽和脂肪酸，可阻斷人體對菸草的反應，增強免疫力。
④春韭
春韭又稱起陽草，含有豐富的蛋白質、纖維素、揮發油、硫化物等。其粗纖維可幫助飲酒、吸菸者排出體內毒素。
⑤畜禽血
雞、鵝、豬、鴨等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵犯人體的煙塵作出反應，增強淋巴細胞的吞噬功能。
小編溫暖提示:豬血含有豐富的鐵、銅、鋅、鈷、鈣、磷、鉀、硅氨基酸等人體所需的營養物質，特別適合貧血和體弱者。
每對夫婦都想擁有聰明健康的孩子，怎樣才能更有利於優生呢？在這裏，向想成爲父母的年輕夫婦介紹最好的懷孕知識。
懷孕各方面的知識
TOP1吃喝，自然孕育
男性體內缺鋅，睾丸激素分泌過低。精子數量減少，男性應該多吃含鋅量豐富的食物，如精肉、雞、海鮮、所有穀物，鈣和維生素D也有助於提高男性的生育能力，請多喝牛奶女人可以經常喝茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的概率會提高7倍。
TOP2清潔健康，生活
拒絕酒精:含酒精的飲料和碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，容易引起染色體畸形，拒絕胎兒畸形的香菸(甚至二手香菸):香菸中有20多種有害成分，染色體和基因發生變化，有害誘變物質精子數量下降，陽痿:拒絕過度鍛鍊:女性脂肪過低，排卵停止或症狀明顯閉經所以堅持經常鍛鍊是件好事，但不要過度哦
TOP3保持清爽，輕鬆穿出
男性精子數會因爲過熱的睾丸而迅速下降，所以建議男性穿透氣短褲，寬鬆的外褲，儘量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，也不要做激烈的運動。
TOP4輕鬆計算，快樂排卵
可能聽說很多可以幫助懷孕的藥物，但在選擇之前，一定要慎重諮詢醫生。其實，想要生孩子，最重要的是正確把握排卵週期。孕育就像一場數字遊戲：來月經之前的14天開始排卵，如果你的生理週期長度爲2430天，那麼你的排卵期大約在第1016天之間。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵後行房往往太晚了，達不到受孕的目的。精子的生存時間長達72小時，排卵前每3天同室容易懷孕。
TOP5巧妙地使用機器，準備把握
排卵預測器是提高妊娠機會的好助手，迅速準確地檢測尿中黃體荷爾蒙是否增加(LH高峯)，排卵前的24-36小時經常發生。發現LH高峯後3~6小時內行房，最容易達到懷孕的目的。
