衆所周知，女性應該保持雌激素分泌旺盛的狀態。假如身體中的關鍵激素水平降低，沒有充足的雌激素分泌正常的生理功能，女性的健康容易受到影響。因此，女性發現自己用雌激素分泌量減少，需要及時調節身體，保持卵巢功能健康狀態，充分的雌激素分泌滿足身體需求，防止健康受損。那麼，女性身體有什麼跡象表明雌激素分泌不足呢？
1、皮膚狀態不佳
如果女性體內沒有足夠的雌激素分泌，可能會出現不良症狀。如果在短時間內發現自己的皮膚狀態變差明顯，可能是雌激素分泌不足引起的。女性爲了維持皮膚的年輕健康狀態，需要充分的雌激素分泌，女性的皮膚滋養合理才能維持皮膚的健康。雌激素分泌不足時皮膚老化速度快，女性容易感到皮膚狀態差，毛孔粗大，皮膚粗糙。
2、陰道乾燥
如果女性身體沒有足夠的雌激素分泌，通常會影響女性的健康，出現各種不良症狀。例如，女性發現陰道乾燥，與雌激素分泌不足有關。
由於女性體內沒有充足的雌激素分泌，陰道粘液分泌量減少，在性交過程中容易產生疼痛感。陰道乾燥的表現應理解原因，與雌激素分泌不足有關，應立即調節身體，維持雌激素分泌的正常狀態，防止女性長期陰道乾燥。
3、月經紊亂
女性身體沒有足夠的雌激素分泌，可能會影響健康後出現各種不良表現，例如雌激素分泌量不足的女性容易發現月經異常。一般來說，雌激素由卵巢分泌，卵巢功能正常，雌激素分泌充分，可滿足身體需求。
雌激素分泌不足時，女性月經也會發生變化，月經血量減少，月經週期縮短等容易發生。因此，要注意自己月經紊亂的表現，女性應立即調節身體，維持雌激素的正常水平，充分分分泌雌激素，保障子宮健康，維持月經的正常狀態。
4、骨痛
女性雌激素分泌不足，可能會影響身體健康，一般情況下，女性雌激素分泌不足可能會產生骨痛感。因爲雌激素分泌量減少時，雌激素分泌不足以維持正常的生理功能。
身體對鈣的吸收速度很慢。女性身體缺鈣，容易出現骨質疏鬆症，很多女性感到骨骼部位疼痛。如果有這種異常現象，女性也要警惕雌激素分泌不足，合理的身體調節維持卵巢健康狀態，充分的雌激素分泌要保持健康。
