黃豆異黃酮對於很多女性朋友來說，可能是一個非常陌生的名詞，但是黃豆異黃酮可以說是大多數女性的閨蜜，因爲他可以補充女性體內的雌激素，延緩衰老，對女性的美容有很好的效果。除上述效果外，大豆異黃酮的作用還有癌症預防、心血管疾病預防等。那個大豆異黃酮是什麼樣的物質，爲什麼有這麼不可思議的效果呢？接下來，小編帶你去了解大豆異黃酮的真面目。
大豆異黃酮爲什麼
大豆異黃酮是黃酮類化合物之一，是大豆生長中形成的二次代謝產物，主要存在豆科植物中。黃豆異黃酮又稱植物雌激素、植物動情激素，是天然激素。因爲黃豆異黃酮是從植物中提取出來的，分子結構與雌激素類似，能與雌激素受體結合，表現出雌激素的活性和雌激素的活性。
黃豆異黃酮從哪裏來
黃豆異黃酮來源於豆科植物，但並非所有的豆科植物都含有黃豆異黃酮。黃豆異黃酮存在於豆科蝶花亞科等極少數植物中。例如，黃豆、綠豆、蘆筍、墨西哥白豆等植物中含有黃豆異黃酮，但黃豆異黃酮在黃豆和綠絲中含量最高，一般黃豆異黃酮含量爲0.1%~0.5%，綠絲異黃酮含量爲0.5%~3.5%。
主要分佈在豆種子的子葉和胚軸上，子葉中含有大豆異黃酮的量約爲80%-90%，胚軸中含有大豆異黃酮的量約爲1%-2%，含量少，但濃度高，達到10%-20%。
女性的健康與體內雌激素密切相關，而黃豆異黃酮是一種很好的雌激素補充劑，對女性來說，黃豆異黃酮的作用是延緩女性衰老，改善女性更年期症狀，如骨質疏鬆症、心情不安等。有研究證明，黃豆異黃酮可以使癌細胞轉化爲具有正常功能的細胞，抑制不良腫塊結構的產生，防止腫塊增生和癌細胞擴散，因此黃豆異黃酮是天然的癌症化學預防劑。比如黃豆異黃酮可以預防乳腺癌、卵巢癌、結腸癌、皮膚癌等癌症，還可以預防心血管疾病。
因此，女性可以通過攝取適量的黃豆異黃酮來保持身體健康，但需要注意的是，黃豆異黃酮並非所有女性都適用，所以在服用黃豆異黃酮相關產品時，最好詢問醫生或者看清楚說明書。
