熱射病不是突然出現的，在之前一般就有一些中暑的症狀，熱射病內臟像是用水煮過一樣，那麼，出現熱射病症狀如何救治？如何預防？下面本站小編就帶來介紹。
熱射病的表現多樣，可能包括頭暈、搏動性頭疼、噁心、極高的體溫(口腔體溫大於39.5攝氏度)、皮膚紅熱且乾燥無汗、怕冷、快速沉重的脈搏、意識模糊、口齒不清、不省人事等。
如果看到以上任何跡象，說明此時的情況很有可能足以威脅病人生命安全。在試圖給病人降溫的同時，周圍其他人應幫忙撥打急救電話。
首先，將病人移到陰涼的地方。
其次，不論使用何種方法，迅速給病人降溫。比如：將病人浸泡在浴缸的涼水裏;將病人放在涼水淋浴下;用澆花的涼水噴灑在病人身上;用涼水擦拭病人的身體;涼溼毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部;或天氣乾燥時，將病人裹在涼水浸溼的單子或衣物裏用風扇猛吹。
第三，監測病人的體溫，堅持努力幫助病人降溫直到體溫降到38攝氏度。
第四，如果急救人員未能及時趕到，請繼續撥打120、110等尋求更多的指導與幫助。
需要注意的是，不要給病人喝水。有時，病人的肌肉會因熱射病發生不自主的抽搐。發生這種情況時，要阻止病人傷害到自己。不要在病人的嘴裏放任何東西，不要試圖喂液體給他/她補充水分。如果發生嘔吐，請翻轉病人的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢。
另外還需提醒，以上自救措施並不能真正替代醫療救治的作用，它們可以幫助人們自我識別身體的預警信號並及時做出反應，防止中暑的狀況進一步惡化，但還是要儘快得到專業的醫療救助。
高溫天氣下需儘量避免在11時至16時外出，如必須外出則要做好防暑防曬的準備;特別是戶外工作人員在高溫天氣到來時注意防暑降溫，及時補水補充鹽分;出門可佩戴寬帽檐的遮陽帽、太陽鏡，並塗抹SPF15或以上的防曬霜。此外，要備好防暑藥品;保證充足睡眠，讓大腦和身體得到充分放鬆，可以通過佩戴眼罩等方式改善睡眠環境，從而保證睡眠質量。
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