子宮肌瘤如何注意飲食？

子宮肌瘤是女性生殖器最常見的良性腫瘤，子宮肌瘤的形成與體內雌激素過多有關。因此，培養良好的飲食習慣對子宮肌瘤有一定的抑制作用。那麼，子宮肌瘤如何注意飲食呢？我可以吃枸杞嗎？

治療子宮肌瘤，消除腫瘤不忘止血，止血不忘消除腫瘤，必須考慮調整卵巢功能，適量吃枸杞沒問題。但枸杞是熱性食物，不排除食用後加速肌瘤發展的可能性，也不能多吃。除了枸杞不能多吃外，子宮肌瘤患者還應注意其他飲食習慣:

1、飲食定期定量，不能暴飲暴食。

2、堅持低脂飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果。

3、多吃玉米、豆類等五穀雜糧。

4、經常吃花生、芝麻、瓜子等營養豐富的乾果類食物。

5、避免辛辣、酒類、凍結等食品。

子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止過度疲勞，生理日應特別注意休息，避免過度疲勞，飲食定期定量，不能暴飲暴食，子宮肌瘤患者應注意飲食清淡，飲食豐富營養，糾正偏食和異常飲食習慣，不應常吃刺激性、海產品等，適當食物:牛奶、菠菜、山藥、白菜、香菇、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、棗、花生、黑米等。