很多到了秋天防曬就開始懈怠了，但其實不做好防曬就很容易曬黑，曬黑是分爲幾個階段的，不是一下子變黑的，皮膚曬黑分爲哪幾個階段？曬黑後怎麼快速白回來？下面本站小編就帶來介紹。
紫外線並不會因爲到了秋天，就停止發威。事實上，只需要30秒，紫外線就可以在皮膚上做很多壞事了……
曬黑不是一蹴而就的，一般分爲3個階段：
第1個階段，皮膚被太陽曬了30秒左右，似乎沒啥變化。其實，你可能已經「變黑」了，只是肉眼看不到而已。儲存在皮膚表層的黑色素，受到紫外線的刺激，迅速集結起來，匯聚在皮膚表面。這種曬黑很短暫，只要不繼續接觸紫外線，在幾分鐘內就會開始消退。
第2個階段，白天曬了太陽，到了晚上皮膚才變黑。這種「姍姍來遲的黑」，是儲存在表皮深層的黑色素導致的，它們向皮膚表層轉移時，會需要一些時間。所以，很多人都是白天在外面曬了半天，沒啥變化。晚上到家沒多久，就開始逐漸「黑化」了……
第3個階段，曬完太陽幾天後，皮膚才越來越黑。這是皮膚內原有的黑色素，與新合成的黑色素，兩者協同「團伙作案了」。紫外線通過白天的照射，會讓皮膚源源不斷的產生黑色素，陸續抵達皮膚表層。然後你會發現自己越來越黑了，而且非常明顯。
紫外線除了讓人曬黑，還會使皮膚曬紅。
1.在美白修復的過程中一定記住塗抹防曬霜(半天補塗一次)、做好遮陽傘、防曬衣、防曬口罩等物理防曬措施，少去室外，避免再次被曬黑;
2.用曬後修復霜、補水面膜等進行急救，曬後修復霜含有水、甘油、透明質酸、植物提取物等成分，可鎮定舒緩曬後受損的肌膚;
3.適當使用磨砂膏去除角質，加速角質層脫落，但敏感肌、“臉皮薄”(角質層薄，表現爲皮膚易泛紅、刺痛等)的人慎用;
4.適當使用含有水楊酸、果酸等成分的護膚品去除角質，加速皮膚代謝;
5.使用美白精華，如高濃度煙酰胺等，堅持至少2-3周;
6.尋求醫美手段幫助，如果酸換膚、激光美白等;
7.多食用新鮮的蔬菜水果，或補充維生素C，起到還原黑色素的作用;
8.運動流汗、多喝水、保持健康的作息，促進身體細胞新陳代謝。
不過需要注意的是，大家可千萬別一頓操作猛如虎，各種招數一起上，否則可能對嬌嫩的皮膚造成傷害。
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