女士們都瞭解每個月都是來一次“內出血“，可是有時由於工作中或者衣食住行原因，想讓月經提前來，那樣較爲便捷做事。因此就擁有許多催經的方法，在其中按摩手法就較爲普遍又不容易過度刺激性，那麼，月經推遲推拿哪裏可以催經呢?
月經推遲推拿哪裏可以催經
月經推遲推拿摩腹、關元穴、中極穴、歸來穴、血海穴、三陰交穴和命門穴等能夠具有催經的功效。
1、摩腹
一方平臥，另一方用手在一方小腹部做順時針方向摩法3~5分鐘。
作用:釋放壓力腹部，推動血液循環系統，下邊按揉腹部各穴道充分準備。
2、按揉關元穴
一方平臥，另一方用中手指尖按揉病人臍下3寸的關元穴2分鐘，以酸脹感爲度。
怎麼找:用本身的右手，或是左手四指閉攏，放肚臍眼下量四指，最下面的指邊流灩中心線相交點處即是關元穴。
作用:關元穴具備培元固本、溫脾下焦之功，針對醫治月經推遲有一定的功效。
3、按揉中極穴
一方平臥，另一方以中手指尖按揉另一方臍下4寸的中極穴2分鐘，以酸脹感爲度。
作用:中極穴關鍵醫治生殖器疾病、泌尿系統疾病、尿頻尿急、憋不住尿、生理學病、生理學不如意、精力不濟、冷感症等症，針對醫治月經推遲有一定的功效。
4、按揉歸來穴
一方平臥，另一方用中手指尖按揉一方臍下4寸、旁開2寸的歸來穴2分鐘，以有酸脹感爲度。
作用:按揉歸來穴能夠減輕醫治疝氣、月經不調、不孕症、清稀、白帶多有異味、附件炎、子宮內膜炎、腹痛、孱弱、畏寒怕冷、陽痿等症狀，針對醫治月經推遲有非常好的功效。
5、按揉血海穴
一方平臥，另一方用大拇指端按揉一方髕骨內上邊上2寸的血海穴2分鐘，以有酸脹感爲度。
怎麼找:曲膝，大腿根部，髕底裏側端上兩寸，當股四頭肌裏側頭的突起處，找時要對側手按膝關節，手指頭往上，拇指向膝裏側斜45度所按到的部位，按之有輕度痠疼感就是說血海穴。
作用:血海穴和血擁有緊密的關聯，血海穴歸屬於足太陰脾經，是醫治尿症的要穴，具備活血化淤，補血補氣益氣養血，引血歸經之作用。針對醫治月經推遲有非常好的功效。
