黑色素是你需要對抗的敵人頭目，而新陳代謝是一種強大的武器，所以你需要做以下三：
A.塗抹護膚品時，需要配合正確的按摩手法，尤其是面霜和乳液，具有良好的延展性和油性。請看視頻。
B.洗桑拿，洗熱水澡。這很簡單~洗澡是最簡單的方法之一，用高溫反覆洗澡，促進血管收縮擴張。
C.補充維生素B，儘量不要熬夜。維生素B對促進新陳代謝、提供能量、保護神經組織細胞有很大幫助，屬於維護類。如果你不想吃這種小藥片，你可以多吃香蕉、獼猴桃、枸杞等。
如果皮膚本身很乾燥，即使使用美白產品也不會發揮很大的作用
A.先加熱皮膚。皮膚冷的時候毛孔會收縮，所以先加熱皮膚，然後用有保溼效果的乳液。
B。水美白精華疊加。先用美白精華，再用補水精華包裹。選擇美白精華時，一定要親自去櫃檯試用。適合自己皮膚的精華是好的精華，否則再貴也沒用。美白精華需要長期使用才能看到效果。即使你不能把膚色變成顏色，你也可以調整皮膚質量，使皮膚更加透明。
角質層是否光滑是決定皮膚是否光滑的關鍵！乾性皮膚和敏感性皮膚必須仔細選擇去角質產品，最多每兩週使用一次。如果是油性皮膚，可以適當增加去角質的頻率，但注意不要超過一週一次。
不僅有臉，夏天露在外面的胳膊腿和全身都要美白~
A。洗澡，我之前說過~用有美白效果的泡泡浴，泡半小時，然後一定要全身塗體乳。皮膚是一個善良的傢伙。你給他多少錢，他會用嫩白回報你。
B。一些內部服務產品。內部服務產品的優點是可以發揮很好的內部跳躍效果，維生素C等美白飲料和水果飲料賣得很好，但小邊沒有吃幾種不敢隨意推薦給你，但購買渠道必須是正式的啊~
C。做運動。這是最經濟和最有效的方法來改善身體和皮膚。視頻教授了促進淋巴解毒的最簡單的小動作。事實上，所有出汗的運動都是新陳代謝的過程，現在各種運動都在跑步APP興起，選一個去運動。
現在醫療美容行業正在蓬勃發展。如果你想美白，你不妨用醫療美容手段快速美白。例如，水光針、激光美白、光子嫩膚、水楊酸換膚等都能實現快速美白。但是，如果要注意醫療美容，就要選擇正規的醫療美容機構。
