現在的兒童飲食物充足，營養豐富，不少兒童大有營養過剩之虞，何來那麼多的虛呢?一味用補，大有"實實"之弊，越補汗出越多。據筆者觀察所見，盜汗患者卻是內熱爲多，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，於是乎盜汗不停，熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必須清其熱。
脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退、精神好、大便祕結、常數天一行，口氣重，雖消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便，使熱下出。筆者常用知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子，小量生大黃之類藥治療，常能得暢便而盜汗即止，其飲食特別旺盛者可轉正常，食少者隨之而振作。
最多的要數陰虛內熱類型，由於長期盜汗，使內津液耗損過多，就出現一種陰虛現象，這種患兒表現爲脣舌紅幹，手足心熱，口乾，飲水多但不解渴，大便數天一行或每天行，糞便幹且呈粒狀。治療宜清熱養陰，使熱內消。筆者常用生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉之類藥治療，如熱過分重的可加黃連，汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪，其汗也就能很快地消除。
盜汗患兒經常易感冒者，真正屬體虛的極少，其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被，受寒所致，這與體虛感冒當有所區別。
盜汗患兒中也有個別人不屬於熱的，他們表現爲汗出多、極易感冒咳嗽，較其他兒童怕冷，體力較差，平時稍運動也易出汗，這在中醫學上稱營衛不和證，治療時也不宜盲目用補品補劑，可以調和營衛，投桂枝湯合玉屏風方往往見效迅速，藥物是:桂枝、白芍、甘草、生薑、紅棗、黃芪、白朮、防風。
博禾醫藥溫馨提示:對盜汗患兒，家長不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制兒童的葷食、甜食，要讓兒童多吃些蔬菜水果，這對治療盜汗是有益處的，在筆者的觀察中，盜汗患兒幾乎全是偏食者:專吃魚肉雞之類葷腥，愛吃巧克力，而從不吃菜蔬，這些高梁厚味易生內熱也。
