中醫稱“失眠”爲“不寐”，是以經常不能獲得正常睡眠爲特徵的一種病徵，輕者有入寐困難，寐而易醒，或醒後不能再寐，亦存在時寐時醒等，嚴重者則整夜不能人寐，那麼怎麼幫助患者解除痛苦呢？如何治療呢？失眠多夢吃什麼中藥效果好呢？
中藥調理之一：虛證（1）心脾兩虛：治法爲補益心脾、養血安神。方藥用歸脾湯：黨蔘、黃連、白芍、在神、桂圓、甘草、當歸、遠志、生薑、大棗、木香。（2）陰虛火旺：治法爲滋陰降火、養心安神。方藥用交秦丸；黃連和肉桂；或用黃連阿膠湯：黃連、黃羊、白芍、阿膠、雞子黃。（3）心虛膽怯；治法爲益氣鎮驚、安神定志。方藥用安神定志丸：人蔘、快車、在神、遠志、石昌蒲、龍齒。
