夏天炎熱，許多前列腺炎患者因氣候原因前列腺炎症狀如尿急、尿頻等減輕。但是，夏天得前列腺炎的人大多是因爲生活中的壞習慣。那麼，夏天前列腺炎該怎麼預防呢？
1、性生活要有規律性
夏天人們活動多，外出多，勞動強度大，節制規律性生活或適度自慰，定期排出前列腺液，緩解前列腺膨脹感，促進前列腺液的更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的復發。
2、加強體育鍛煉
爲了提高身體的免疫力和抗病能力，生活規律、起居有節，堅持打太極拳、短跑或飯後散步等適當的體育鍛煉，改善血液循環，有利於局部炎症的吸收，提高身體的內在抵抗力和免疫功能
3、避免亂用藥物
在夏季感冒多，特別是咽喉炎，扁桃體炎的多發病，不要濫用消炎藥，消炎藥的不規範使用或濫用，已經成爲導致前列腺感染和誘發前列腺炎的常見原因。所以夏季前列腺炎預防要避免亂用藥物。
4、保持良好的生活習慣
保持良好的生活習慣，也可以避免前列腺炎的發生。男性工作往往應酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，這些因素會加重前列腺充血而引發炎症。因爲條件限制、不良生活習慣而導致前列腺炎的情況並不少見，所以一定要注意自己日常的生活習慣，在日常生活中儘量避免讓前列腺受傷。
5、避免長時間排尿
長時間排尿也是前列腺炎的原因之一。很多男性朋友因爲工作需要中斷正在進行的工作思考，需要排尿的時候經常忍耐，人爲的尿積存，膀胱的壓力增加。長期尿路和生殖道上皮防禦細菌的能力下降，泌尿生殖系統感染。更危險的是，患有膀胱炎和後尿道炎的患者，尿液通過前列腺管流入前列腺組織，容易引起前列腺炎。
6、避免久坐
久坐，也可能引起前列腺炎。從生理學上看，誘發前列腺炎的第一要素是長時間坐着。上班的男性朋友長時間坐在座位上，除了引起頸部、腰部肌肉疼痛外，會陰部、骨盆、前列腺部受到壓迫，血流緩慢、充血，容易堵塞前列腺管，引起前列腺炎。
一般人坐1~2小時的問題還不大，但長時間坐下，患前列腺炎的概率大幅度增加。所以男性朋友不能長時間靜坐。中途應該適當休息。
