平時很內向很害羞，和生人說話會變紅嗎？你不是特別擅長社交嗎？人多也不知道該怎麼辦你一到領導面前就緊張，工作很好，到領導面前就灰心喪氣嗎？如果你有上述症狀，這表明你可能有社交恐懼症。
社交恐懼症又稱社交不安障礙，是不安障礙中重要的亞型。其主要症狀是患者害怕被關注，害怕被關注。例如，在大廳的大衆下講話，怕餘光，怕上司，怕有權威的人物，怕陌生人，怕熟人，怕異性(也稱異性恐怖)，怕在別人的注視下吃飯，工作，讀書，寫字，小便，走路等。
社會恐懼的臨牀表現多種多樣，通常爲了隱藏疾病，也有在羞辱的經驗後急性疾病。年輕人在與人接觸時害羞、害羞、不自然、緊張，無法充分發揮自己應有的交流能力的顯着者表現爲操作性的社交恐懼，核心症狀是在恐懼和大小的團體中被審視，害怕做出尷尬、尷尬的行爲，發現別人注意自己時不自然，擡頭可以伴隨着自我評價低和害怕被批評等。心慌、臉紅(又稱赤面恐怖症)、手抖、聲音顫抖、噁心、尿急、坐姿不穩定、站立不穩定、走路不穩定等症狀，在公共場合和人相遇時特別注意自己的表情和行爲，非常緊張時誘發恐怖發作。
患者通常認識到這種恐懼是過度的，不合理的(注:兒童經常無法達到這種認識，成年人也有個別患者)。
患者通常會盡力避免這種情況，例如，在公共場合避免說話或演講，集體時不敢坐在前面，故意避免需要社交的情況，嚴重時會導致社會隔離，下面提到的困在家裏。如果真的不可避免，患者只能硬着頭皮忍受極度的不安和痛苦。
個別嚴重的社會恐怖患者，連家都出不來，被困在家裏。更嚴重的可能是連門都出不來，吃飯都要家人送，和父母一起吃飯也受不了。我現在治療的社會恐怖患者中，有的不能出門，有的不能出門。這種類型的患者大多可以同時診斷避免型人格障礙。
隨着通信技術、交通技術的發展，人們之間的交流越來越頻繁，很多人認爲現在人脈是成功的必要條件之一，但有社交恐懼症的人不能依靠人脈成功，日常生活也許不能正常進行
