如果人哭得太多，眼睛容易疼痛。因爲人在哭泣的過程中，眼睛周圍的肌肉處於非常疲勞的狀態。當時流淚時，淚腺的負擔也加重，容易引起眼睛疼痛。而且淚水變多，人的眼壓也會上升，眼睛會變酸，害怕光。適當的淚水對眼睛有好處，但哭泣對身體和感情有害。此時，如果淚水過多導致眼睛疼痛，可以用毛巾熱敷來緩解。
流淚眼睛疼痛怎麼辦
1、可以用眼藥水緩解眼睛紅腫疼痛，起到治療的作用。
2、淚水可能是含鹼性物質，不能馬上擦拭，眼睛紅腫疼痛，用毛巾擦拭眼睛和周圍的淚水即可。
3、將毛巾在熱水中浸泡再敷在眼睛上，等待幾分鐘後拿下。
哭多了有什麼危害
1、哭的時候眼淚對淚腺產生負擔而影響到眼周的代謝，所以哭多了容易造成眼睛腫。
2、哭泣過多容易引起眼睛疼痛和視力模糊。哭得眼球肌肉累，睫狀肌肉收縮，視力模糊。
3、哭泣時，用手和紙巾用力揉眼睛，失去眼球表面的角膜的可能性很高，角膜破皮感染的話，眼睛會痛得流淚，視力會受損或失明。
