心理障礙是指一個人因生理、心理或社會原因導致的各種異常心理過程、異常人格特徵的異常行爲方式，是一個人無法按照社會認可的合適方式行其行爲結果不適應本人和社會。當心理活動異常程度達到醫學診斷標準時，我們稱之爲心理障礙，心理障礙強調這種心理異常的臨牀表現和症狀，不作爲疾病對待。另外，使用心理障礙這個詞很容易被人們接受，可以減輕社會的歧視。
每個人都會出現心理障礙，從輕微的不愉快、無聊、生氣到嚴重的不安、抑鬱、失眠，都可以看作是心理障礙的表現，比較突出的表現是
1、抑鬱狀態:從無聊、不愉快到悲觀的絕望、自責自殺抑鬱症已經嚴重影響了我們的生活，在不久的將來，它將成爲影響人類健康的第二大疾病。
2、在沒有現實刺激或充分證據的情況下，對家人、自我健康、未來、安全或其他方面的擔憂、緊張和恐懼，每天都會感到不安。
3、恐怖狀態:對特定事物和場所產生不應引起的恐怖、擔心、避免行爲。如害怕髒、害怕高、害怕臉紅、害怕空虛、害怕溫和的小動物等，不應引起恐懼的物品、環境等產生緊張恐懼的反應。
4.強制狀態:總是不能自制地考慮沒有意義的問題和動作。在思維方面，整天絞盡腦汁思考眉毛爲什麼長在眼睛上等毫無意義的問題，雖然不需要，但是不能自制，不能自拔，有強烈的無力感和糾纏感的行爲方面，例如反覆洗手、反覆計算。因此，影響生活，非常痛苦。
