口腔有兩種常見疾病，一種是牙周病，在牙周病初期，患者症狀輕，無感覺，忽視牙周病的存在，發展，嚴重影響自己的咀嚼功能，預防牙周病很重要。
牙周病是口腔兩種常見病之一。因此，預防牙周病非常重要。一般來說，預防牙周病可以從五個方面進行:
1.養成良好的口腔衛生習慣。
⑶每天認真有效地刷牙，特別要注意去除牙齒和邊緣部的菌斑
⑶用牙線和其他牙齒清潔工具去除牙齒附近的菌斑
2、吃肉類、雞蛋、豆製品、奶製品、各種蔬菜和水果等健康食品。
3、吸菸是牙周病的加重因素，提倡戒菸。
4.、牙周疾病的自我察覺。
⑴、刷牙時牙刷上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有 牙齦炎;
⑵、照鏡子時發現牙齒紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎;
⑶、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿， 說明已發展到牙周炎;
⑷、有口臭說明可能有牙周炎。
輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指徵，此時不應停止刷牙， 不過宜採用軟毛保健牙刷刷牙，刷牙用水可採用溫鹽水。每次刷牙後，用溫鹽水漱口幾分鐘。如果一週後牙齦出血，應立即檢查和治療口腔醫生。
5、定期檢查。
⑴、定期進行口腔檢查，最好每6個月進行1次
⑴、定期進行清潔(即洗牙)。醫生用特殊器械清除附着在牙齒上的牙結石，每年不少於一次。牙周病患者建議每季度或半年清潔一次牙齒。
口腔局部因素是引起牙周病的重要原因，生活中必須保持口腔衛生，避免引起牙周病的局部因素，合理使用牙線和牙籤，掌握正確的刷牙方法，預防牙周病的發生。
