牙周炎這種疾病的發生與營養不良、身體變化有很大關係，平時要注意這種疾病的烹飪方法，不要影響牙齒，感染細菌，發生疾病，平時要注意牙齒的烹飪，有效地進行保健，而且要注意多休息，不要過度勞累
牙周炎的特點是牙周組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)的慢性破壞，自覺症狀不明顯，常常不引起普通人的注意。牙齦出血、出膿、口臭、牙齒鬆動、伸長、移位、疼痛發作才引起患者的重視。如果不及時治療，其牙齒損失的數量往往不是單一的，而是多數牙齒，甚至全口牙齒同時受到影響。牙周炎發病的原因，有局部也有全身的因素。
一般說，口腔衛生不良，牙石和牙垢堆積，食物嵌塞，細菌和菌斑作用，不良補牙和鑲牙刺激，或壓迫牙齦等，都是引起牙周炎的重要局 部原因。有時，全身因素對牙周炎的發生和發展也起一定的作用，如年齡、性別、遺傳、內分泌、營養等因素，在一定的程度上也可以改變組織抵抗力以及口腔生菌之間的關係，使原來不能引起病變的局部因素，變爲可以致病的因素。任何單獨的因素都不能引起牙周炎。
牙周炎的症狀主要表現爲牙齦紅腫、出血，刷牙時不僅會出血，還會出血，牙齦顏色暗紅，浮腫明亮。此外，還形成了牙周袋，通常牙齦附着在牙齒上的牙齦溝只有0~2毫米，超過2毫米的是牙周袋。牙周袋的形成說明炎症從牙齦發展到牙周支持組織，使深層牙周組織感染、慢性、膿性分泌物從牙周袋溢出。早期牙周炎牙齒不鬆動，只有慢性破壞性炎症發展到一定程度，牙周組織支持力大幅減弱才能鬆動牙齒。
牙齦退縮也是牙周炎的症狀之一，但患者往往不以察覺。由於局部因素引起的牙周炎，由於長期受到大量牙石的壓迫，刺激牙齦，牙齦邊緣的形狀呈水平退縮。關於老年牙周組織的退縮，一般是生理狀況。另一方面，由於牙周組織本身的退縮，另一方面，由於牙齒的磨損，牙齒持續萌發，牙根露出。由於牙根面的暴露，對冷、熱、甜、酸或機械刺激有敏感的表現。但也有同時存在生理和病理因素。
要注意口腔衛生，避免牙結石，牙垢堆積細菌感染，容易發生疾病，平時要注意多吃營養食物，有效增強營養，有助於緩解疾病，我們不要忽視這種疾病的危害，儘快治療
