1、孕期保建
牙齒是在胎兒6w時開始發育的，故母親在妊娠1～2w就應攝取優質的蛋白質、足夠的鈣、磷和維生素A等。4～6個月正值乳牙礦化過程，鈣、磷等無機物和與鈣代謝有關的維生素A、維生素D的攝取更應注意，多吃乳製品、大豆、骨頭湯、魚肝油、豬肝、雞蛋等。並保持良好心情，注意起居，預防各種疾病的侵襲。孕晚期要學習一些新生兒口腔衛生保健知識。
2、萌芽初期（0—3歲）
乳牙自出生6個月左右開始萌生，暴露於口腔，就有齲壞的可能，且此期兒童主要以流質的奶製品、軟麪條、稀粥爲主食，這些食物精細含糖，易附着在牙面，這時應由父母用消毒紗布沾溫水輕輕擦洗牙面，除去牙垢，剔除兩牙之間嵌塞食物，另外，還應讓兒童多到戶外活動，曬太陽，補充鈣劑，並在進食後飲一些溫開水。
3、乳牙期（3～6歲）
此期乳牙基本萌出，建立了完整的乳牙合，隨着身體的生長髮育，兒童進食量增大，食物種類增加，且頜骨增長，乳牙間隙出現，纖維性食物易於嵌塞於間隙。本期在家長和幼兒園老師的指導下，加強自我口腔衛生保健意識，採用正確的刷牙方法，即垂直刷牙方法和水平顫抖方法，力量適中，早晚各刷牙一次，每次3分鐘，牙齒各方面刷牙，熟悉刷牙操作。使用兒童保健牙刷，含氟牙膏，早晚刷牙，晚上刷牙後最好不要吃，睡前不要吃糖果和點心等。飯後漱口，從小培養良好的刷牙習慣，同時應教育兒童儘量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕點，可用水果、牛奶等來代替。
4、定期口腔檢查
早病早治、無病預防，兒童牙齒萌全後，應每半年到口腔科檢查1次，發現齲齒應及早治療，對齲齒易患病，應2個月檢查1次，控制含糖食品的攝取，並應格外注意口腔清潔，兒童從小就應養成良好的口腔衛生習慣。
