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結腸癌的一般預防措施是什麼?

來源:孕育親子課    閱讀: 2.83K 次
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結腸癌的預防有

結腸癌的一般預防措施是什麼?

1、積極預防腸道疾病,積極鍛鍊身體。預防各種息肉、血吸蟲病、慢性痢疾等,腸息肉應儘早處理。

2、改進飲食習慣。合理安排每天的飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富碳水化合物和粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不要太細。

3、適量食用含有不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。每日補充膳食纖維素35克以上。

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