患者出現遠視儲備不足，說明平時用眼習慣不好，經常近距離讀書、工作，長期以來會消耗遠視儲備，患者的眼睛會慢慢變成近視狀態。所以平時要養成良好的用眼習慣，少看電子產品，工作學習一個小時後要遠眺至少10分鐘時間，因爲一旦出現真性近視，是無法恢復的。在遠視儲備不足的初期，患者假性近視的情況下，可以通過眼睛習慣的變化恢復視力。
如何預防遠視儲備不足
1、平時可以增加戶外活動時間，預防遠視儲備不足的情況發生，需要在陽光充足的戶外活動2~3小時。
2、保證充足的睡眠，夜間休息時眼睛也在休息調整，每天晚上的睡眠時間至少在8~10小時左右。
3、患者可以使用護眼檯燈，讀書寫字起到保護作用。
遠視儲備不足發生了什麼
1、遠視儲備不足主要針對8歲以下的兒童，8歲以後屈光狀態發展到正常範圍，至今爲止有一定程度的生理遠視度數，臨牀上也稱爲遠視儲備。
2、患者遠視儲備不足，說明可能存在近視情況。例如，3歲的嬰兒一般有200度的生理遠視度數，平時看很多電子產品的話，眼睛的屈光會提前發育，生理遠視度數只有100度，這表明嬰兒比視力正常的嬰兒近視100度左右。
