耳聾一般多見於耳膜損傷、聽神經損傷、耳道病變。老年人耳聾可以服用維生素d,促進人體鈣的吸收,一些研究發現,許多耳背老人與身體缺鈣密切相關。動物肝、蛋類、蘑菇、銀耳也可以多吃,但需要進一步檢查是否需要治療。
老年人耳聾吃什麼
1、老年人耳聾患者應多吃含鐵豐富的食物。患者缺鐵容易使紅細胞硬化,降低運輸氧的能力,最後耳部養分供給不足,引起老年人耳聾發病。因此,老年耳聾患者適量補充鐵,也能有效緩解患者病情。
3、經常吃有活血作用的食物:老年人耳聾耳鳴患者,應適當吃有活血作用的食物。例如,經常吃黑木耳、韭菜、紅酒、黃酒等,有助於保持耳小血管的正常微循環。
防止耳聾的食物
1、牛奶,牛奶被稱爲人類保姆,牛奶中幾乎含有所有已知的維生素,維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。
2、豆製品、營養專家認爲,人體補鐵可擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部供血,有效防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量遠高於其他食物。
3、含鋅食物,老年性耳聾的因素很多,缺鋅是重要的原因。補鋅很重要。
4、魚類、老年性耳聾患者可以適當多吃魚類食物,尤其是青魚。