肝臟作爲人體非常重要的器官，平時肝臟的健康保養非常重要。尤其是老了的人，往往會有肝功能下降的表現。肝功能下降時，身體的循環、代謝、造血能力受到限制，血氣不足、身體疲勞可能會變弱。合理提高肝功能，防止肝病變影響健康。那麼，身體的哪個部位發臭，說明肝功能下降，有必要馬上進行肝臟的健康保養呢
身體的哪個部位變臭了，需要馬上進行肝臟的健康保養嗎？
1、口臭
如果在平時的生活中發現自己的口腔有口臭的表現，就需要警惕，肝功能下降的可能性很高。許多肝功能病在發展過程中患者肝火旺盛，肝排毒能力下降，口腔也容易滋生細菌，口臭的可能性提高。如果你發現你總是有口臭，最好在第一時間檢查，明確肝臟的健康狀況。如果發現問題，及時採取合理措施提高肝功能，以免口臭繼續影響患者的健康。
2、狐臭
肝功能下降時，此時身體有部分部位會發臭。例如，身體的臭味與肝臟有關，如果在短時間內發現自己的臭味明顯，就需要警惕肝臟的功能下降。肝本身是排毒的重要器官，在其功能下降的時候，身體的毒素堆積會影響正常的循環和代謝。同時，身體容易發臭，也是肝功能下降的表現。因此，發現自己有明顯的體臭，最好檢查肝功能，治療肝病。
日常如何養肝？
1、充足的睡眠
平時如果想提高肝功能，就應該保證充足的睡眠，充足的睡眠是調節肝臟的有效措施。在充分睡眠的幫助下，肝功能得到提高，有利於體內垃圾毒素的排泄。只有這樣肝臟造血能力提高，才能保持良好的精神狀態，促進健康。
2、健康飲食
有效促進肝臟健康，平時要注意個人飲食問題，戒菸戒酒。此外，一些辛辣、刺激性大或脂肪高的食物需要嚴格禁止。這些食物本身就容易影響肝臟的健康，如果經常吃這些食物，肯定會增加肝臟的負擔。因此，平時想促進肝臟健康的人可以適當地吃促進體內垃圾毒素排泄的食物，常見的枸杞、山藥、黑木耳等食物可以適當地吃，發揮良好的養肝效果。
