近視是指平行光在不被調節的狀態下從眼睛的屈光系統中偏移,圖像呈現在視網膜的前面,因此遠處的物體無法清晰地在視網膜上形成。最近看得很清楚。根據近視程度,輕度近視:300度以下,中度近視:300-600度,高度近視:600度以上。
小學生眼睛近視的原因
1、看電視距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、寫作業時姿勢不正確。
4、在光線太強的陽光下看書。
5、在光線太弱的光線下讀書。
6、長時間在電腦前。
7、不合理飲食。
8、不認真做眼保健操。
給近視小學生的建議
1、讀書時坐姿要端正,光線要充足。讀書和寫作離桌子一尺,胸離桌子一拳,眼離教科書一尺。
2、坐車或行走時不要讀書,不要躺着讀書。讀寫一個小時,你應該眺望10分鐘走,調節眼肌。
3、經常佩戴眼藥水,如眼藥水、眼藥水、眼藥水等。上課十分鐘繼續做眼睛保健操。
4、儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意休息時間的安排,不要讓眼睛長時間疲勞。
5、定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。