小學生可以通過飲食建議、日常護理、心理建議、運動建議等方法預防近視。
1.飲食建議：小學生需要健康飲食。他們可以多吃蔬菜和水果，如蘋果、橙子、胡蘿蔔、生菜等，或富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如金槍魚和鮭魚。
2、日常護理：小學生需要控制每天看手機的時間，建議每天看手機不超過三個小時，不要長時間看手機，建議看一個小時休息，有足夠的睡眠時間，可以讓眼睛看遠處，做眼部鍛鍊，減少眼睛疲勞。
4、體育建議：小學生儘量多做戶外運動，加強羽毛球、乒乓球、籃球等體育鍛煉，可預防近視。
3.心理建議:小學生可以儘量保持良好的心情，聽音樂，讀書，做自己喜歡的事情整心情。
