尿酸高主要是因爲平時的生活和飲食不規則，攝取過多可能產生尿酸的食物，如動物內臟、海鮮、酒等食物中含有大量可以產生尿酸的物質，或者身體代謝快或者其他疾病
尿酸高的注意事項
1、飲食要注意不要吃牛羊肉和海鮮，不要喝啤酒和白酒，少量葡萄酒對患者有益，可以正常進行。
2、另外，飲食的控制也不要過度。因爲過度控制飲食實際上會降低生活質量。因此，飲食應適當控制，同時配合藥物降低尿酸也很重要。
3、需要藥物干預，配合飲食控制，在保證生活質量的同時，可以將尿酸控制在適當的範圍內。
4、尿酸高要多喝水，平時多吃牛奶、雞蛋、麪包、黃瓜、西紅柿等布丁含量少的食物，嚴格戒酒，適量運動，不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。濃茶和咖啡含布丁和咖啡因。檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、西紅柿等多吃鹼性水果，這些水果的味道很酸，但在體內代謝過程中會變成鹼性。
5、棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻、石榴、菠蘿、李、椰、枇杷、山楂等酸性水果不宜食用。
