糖尿病患者是由糖代謝異常引起的，平時要控制自己的血糖值，從根本上改善血糖代謝異常。患者還可以進行胰島素降糖治療。因爲胰島素有助於患者體內形成脂肪，增加體重。平時的飲食可以多吃蛋白質豐富的食物，注意肉和蔬菜的組合，保證營養全面，培養良好的休息時間，早睡早起。工作餘地可以多做散步、慢跑等全身運動。
糖尿病人如何運動
1、糖尿病人運動的原則是量力而行，循序漸進，不要突然劇烈運動，對身體不好。
2、運動方式很重要，可以快速行走、室內運動、牀上肢體運動、太極拳，患者身體狀況良好，可以去游泳、騎自行車。
3、運動頻率、時間應控制，每週至少運動5天，每天30分鐘有氧運動，一般晚飯後2小時左右進行。
4、患者運動前後最好做熱身運動5~10分鐘，避免運動時出現抽筋情況。
糖尿病患者能活多少年
1、糖尿病患者壽命主要受併發症的影響，如果控制糖尿病不及時，身體多個器官、器官容易受損，主要有糖尿病大血管病變，引起腦梗塞、冠心病。微血管病變後，視網膜脫落、糖尿病腎病等。
2、心腦血管病變是2型糖尿病死亡的主要原因。糖尿病腎病是1型糖尿病患者死亡的主要原因。
