腦出血主要是由多種疾病引起的比較嚴重的疾病，日常生活中常見的腦血管疾病發作，高血壓上升引起的血管上升或小動脈硬化阻塞血液正常循環。其次，腦出血是以前有腦血管病史形成的腦血管畸形、動脈病等，腦出血患者平時用力過猛或精神緊張，興奮時容易發生腦出血事故。
腦出血患者可以吃什麼水果
對於腦出血患者，病情穩定後可以吃新鮮蔬菜和水果。水果富含維生素C，能有效發揮抗氧化作用。建議患者選擇蘋果、香蕉、橘子等常見水果。香蕉含鉀豐富，有效幫助患者補充必要的鉀元素，也有軟化大便的作用。橙子中含有一定程度的鉀離子和大量的纖維素，適當促進腸胃蠕動，有效幫助患者排便順暢，防止習慣性便祕的形成。腦出血患者應及時到正規醫院進行相關檢查和治療，以免引起相關後遺症。
如何預防腦出血
日常生活中，預防腦出血的人們可以加強身體鍛鍊，合理控制飲食，主要以清淡粗糧爲主，控制自己的感情，避免感情過於興奮，保持血壓正常，採取防寒避暑措施，工作中需要結合工作。生活中培養規律的生活休息，避免長期熬夜，刺激身體神經活動。
