大便不暢又稱便祕，該病分功能和器質性便祕。功能性便祕可能與不健康的飲食生活習慣有關，而器質性便祕多與直腸、肛病變等肛腸疾病有關。另外，內分泌或代謝性疾病也會出現便祕的症狀。遇到這種病一定要去正規醫院治療，以免引起其他疾病。
一、大便不暢的原因
1、長期濫用瀉藥減少腸壁神經肌細胞壓力。即使腸內有足夠的糞便，也不能產生正常的蠕動和腸反射，導致排便困難的原因。
2、當腸道或腸道外側狹窄發生壓縮時，如腸道良性和惡性腫瘤，腸道狹窄引起的慢性炎症變小，糞便成腸道障礙物在腸道停留時間過長，形成難以排便。
二、大便不暢的治療方法
1、最好吃高纖維食物，比如常見的芹菜菠菜，香蕉可以，患者多喝白開水，不要吃辣和油膩，積極參加體育活動，有效緩解。
2、多吃水果，多喝蜂蜜水，平時吃營養豐富的食物，運動適當也能促進胃腸蠕動。
3、清晨空腹先喝一杯白開水，也有很好的通便作用。
4、睡前按摩小腹(順時針)15分鐘，有助於第二天早上排便。
