如果寶寶大便不好拉的話會讓孩子覺得很難受，而且，還會讓孩子因爲腹部疼痛和腹部脹而覺得很不舒服，長時間這樣對孩子的腸胃健康也是很不利的，所以，解決孩子大便不好拉問題很有必要，那麼，寶寶大便不好拉怎麼辦？
1、改變飲食。很多孩子之所以會出現大便不好拉情況都是跟飲食有特別大的關係的，所以，建議家長要注意調整孩子的飲食，儘量吃一些有助於消化的纖維食物，這樣就能夠幫助改善孩子存在的大便不好拉問題。
2、增加潤腸的食物。生活當中能夠起到潤腸和發酵效果的食物非常多，而牛奶、蜂蜜和果汁都有這樣的效果，吃這些食物能夠讓其起到不錯的腸道發酵效果，也自然能夠讓大便更好的排出體外，當然，紅棗湯也是個不錯的選擇。
3、讓孩子定時排便。同時讓孩子每天在固定的時間排便，這樣能夠讓孩子的大便不好拉問題慢慢的改善，如果覺得這樣比較麻煩，可以給孩子用一個可愛的便盆，讓孩子喜歡上在某個時間拉大便，長時間堅持也能夠讓孩子不會再因爲大便異常而哭鬧。
