第一，適應環境:因爲害怕嬰兒感冒，所以整天把嬰兒關在暖氣室裏，孩子遇到冷空氣容易感冒，所以必須讓孩子接觸，適應冬天的氣候。
第二，適量運動:讓嬰兒適當運動，在嬰兒學會爬行之前，需要在父母的幫助下玩耍，對大腦的發育也有幫助，在嬰兒活動四肢的同時，自己也會產生對應外部細菌的抗體來保護自己。儘量讓嬰兒接觸不會對他們造成傷害的各種物體。因爲這些物體的無害細菌對建立嬰兒免疫系統也有好處。
第三，加強營養:未滿1歲的孩子可以吃初乳，1歲後適當吃奶酪，現在市場上有很多奶酪產品。
第四，增加VC和微量元素的參與:增強免疫力的功臣有來自橙子、杏子、胡蘿蔔等維生素a的草莓、柑橘等維生素c，也有來自鱷梨、蔬菜油等維生素e的穀物鋅和硒等。因此，母乳餵養的母親不是母乳餵養的嬰兒和斷奶後的嬰兒，而是要注意多種營養成分，有助於免疫系統的完善和提高。
