日前，發佈青島市惡性腫瘤發病和死亡情況，從2008年至2012年惡性腫瘤發病資料變化情況來看，5年來，該市女性甲狀腺癌發病率增長142.47%，發病順序從2008年第12位上升到2012年第6位。
腫瘤監測結果顯示，甲狀腺癌自2011年進入發病前十名，2012年排名第八。2012年，該市共報告甲狀腺癌新發病例345例，比2008年增長168.89%。其中，女性甲狀腺癌254例，佔所有病例的73.62%。甲狀腺癌的平均發病年齡從2008年的51.01歲提前到2012年的47.33歲。
甲狀腺癌發生率的提高可能與現代診斷技術的進步、甲狀腺癌檢測率的提高和複雜的環境因素有關。女性容易得甲狀腺癌，可能與女性的生理結構和雌激素分泌有關。與甲狀腺癌的發病特徵不同，據監測數據顯示，青島市居民甲狀腺癌粗死亡率5年來變化不明顯，甲狀腺癌預後良好。
甲狀腺癌的發病率這麼高，女性應該怎樣預防呢？
專家日常預防甲狀腺癌需要注意以下幾點:
(1)朋友們在日常生活中，特別是女性朋友，爲了不使用雌激素
(2)甲狀腺癌應如何預防？預防甲狀腺癌還應注意日常飲食問題。據專家介紹，甲狀腺癌患者應該吃營養豐富的食物和新鮮蔬菜，不要吃油膩、乾燥、辣的東西。
(3)預防甲狀腺癌，朋友們日常保持精神愉快，防止情志內傷是重要的一面。
(4)甲狀腺癌應如何預防？專家指出，甲狀腺癌患者應積極鍛鍊身體，提高抵抗力，提高抵抗力。
(5)專家表示，x射線是引起甲狀腺癌的重要因素，日常生活中應注意避免照射，尤其是兒童，應儘量避免頭頸x射線。
(6)預防甲狀腺癌的發生，朋友們日常要注意甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應積極治療，防止其他甲狀腺疾病併發。
五招自查甲狀腺癌
腫瘤形狀:形狀如蝴蝶，地方性甲狀腺腫瘤、甲狀腺炎及部分甲狀腺功能亢進的甲狀腺某部位出現圓形腫瘤，甲狀腺囊腫、甲狀腺癌較多。
腫塊大小:腫塊是瀰漫性腫脹或多發性結節腫脹，多爲地方性甲狀腺腫脹。但囊腫直徑超過2釐米時，應懷疑甲狀腺癌。
腫塊的光滑度和硬度:用拇指和食指仔細接觸腫塊表面，表面光滑多爲地方性甲狀腺腫的表面不光滑，有甲狀腺炎的可能性。如果單個結節腫大，表面不光滑，有實體感，應懷疑癌症。
腫塊生長速度:地方性甲狀腺腫塊生長緩慢，病程數年良性腫瘤和囊腫病程數月至數年甲狀腺癌腫塊生長迅速，十幾天內腫脹明顯。
是否接觸淋巴結:甲狀腺周圍接觸硬淋巴結，甲狀腺癌伴有局部淋巴結轉移。
