口臭雖然不是嚴重的大病，但是給日常交際帶來了很大的困擾，有些人連有口臭都不知道，因而在交談過程中會比較尷尬，造成口臭的原因比較多，需要了解具體的原因後，才能進行有效的治療，那麼，如何判定口臭的原因？
想要判定口臭的原因，可以做口腔檢查來了解，也可以通過自己判斷，患者要先洗乾淨自己的手背，之後呼一口氣，這樣就能自己判斷是否有口臭，這個方法比較簡便，在家就可以做，還可以用雙手包住口鼻，然後用力呼出一口氣，馬上聞手中的氣味來判斷。
口臭的原因有很多，最常見的是口腔疾病，還有牙齒上堆積的菌斑，在微生物的作用下，就會產生難聞的氣味。長期便祕的話，體內的毒素排不出去，因而口中也會有難聞的氣味，通過說話和呼吸就可以聞到。
如果患有鼻咽部疾病，也會引發口臭，這種口臭會比較持久，直到鼻咽部疾病被治癒。不良的生活習慣也會引起口臭，例如經常吸菸，或是吃太多辛辣重口的食物，只要積極進行調理，這種口臭就會有所緩解，口臭有很多種情況，所以要正確的辨別，才能做出相應的治療。
