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肩周炎如何恢復

來源:孕育親子課    閱讀: 1.4W 次
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肩周炎如何恢復

女性懷孕期間會隨着腹部逐漸變大,且生活越來越不方便,限制了許多運動,這時可能會誘發某些疾病或者是局部肌肉的勞損。與此同時部分藥物都是不建議孕婦服用的,所以孕期如果一旦患有肩周炎如何恢復?

孕期肩周炎想要快速恢復,不建議服用藥物,可採用物理療法進行緩解,首先建議孕婦可以注意局部的保暖,並定期在局部熱敷,定期熱敷可改善局部症狀,同時一定要避免再次劇烈運動,最好臥牀靜養,症狀嚴重時,需及時去正規醫院進行就診。

建議孕婦如果疼痛較爲劇烈且可以靠上述方式無法緩解的話,可以去正規的理療診所進行鍼灸或者烤電等療法進行緩解,但是一定要結合孕媽媽自身的身體情況,雖然上述療法對胎兒的危害很小,幾乎無危害,但是也需要適量的進行治療,不可長期烤電或者鍼灸。

部分肩周炎是可以自行痊癒的,所以孕婦也無需特別擔心,孕期肩周炎多半是由於受涼或者是姿勢不當而導致,所以建議孕婦應該在日常生活中加以調理,並且一定要注意避免局部再次受傷,引起病情加重。

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