尿酸高對於人們來說並不是一種罕見的症狀，雖然常見，但是對於人體健康卻有很大的危害，如果在生活或飲食中不注意的話，會引發更多或更嚴重的症狀。因此，我們現在就一起來看看怎樣快速降低尿酸？
首先如果尿酸不是高很多的話，小於500mmol/L，可以嘗試先通過嚴格的飲食控制降低尿酸，飲食上少吃高嘌呤食物，常見的高嘌呤食物有各種動物內臟，海鮮，含酒精的飲料，高果糖飲料，各種紅肉，肉湯等。同時注意多喝水，使每日尿量大於3000毫升，以促進尿酸的排泄。
如果飲食控制後尿酸仍不能完全降至正常或者尿酸發現時及大於500mmol/L或合併有關節疼痛等。需要應用降尿酸藥物治療，也可以同時應用碳酸氫鈉口服以鹼化尿液，促進尿酸的排泄。尿酸高是由於體內嘌呤物質的代謝出現障礙所致，易誘發痛風性關節炎，局部關節疼痛且會出現紅腫，嚴重者影響腎功能。生活中，還要加強運動，保持體重；保持心情愉快，並且要戒菸戒酒，注意保暖，避免受涼。
