在我們的日常生活中，打嗝是一種更常見的現象，那麼你知道打嗝時該怎麼辦嗎？打嗝的原因是什麼，通常打嗝按什麼穴位可以停止
打嗝最快方法止嗝
1.飲水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢嚥下去，彎腰90度10~15次。因爲胃靠近膈肌，可以從內部溫暖膈肌。彎腰時，內臟還會按摩膈肌，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2.伸舌法
打嗝時，用乾淨的紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸展。這時，你會感覺到腹部有氣體上升，打嗝會自然消除。
3、舌下放糖法
吃一勺糖，幹吞嚥（無水），幾分鐘後停止打嗝。糖可能會改變口腔中原有的神經衝動，以阻止橫膈膜肌肉間歇性收縮。
4.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。
5.採用深呼吸法
比如吃飯的時候可以暫停吃飯，深呼吸幾次，短時間內經常停止。
呃逆頻繁時，可以自己或請別人用手指壓迫兩側的少商穴。少商穴位於拇指指甲根部橈側，距指甲邊緣約0.6釐米，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使病人有明顯的疼痛感。病人自行壓迫可交替進行。
6、屏氣法
直接屏住呼吸30-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3，打嗝症狀會立即停止。因爲用筷子刺激上顎會誘發咽反射，會突然屏住呼吸，使氣道中的二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能差的人要慎用這種方法。
7、驚嚇法
如果你不注意拍打嗝者的背部，你也可以停止打嗝。因爲驚嚇作爲一種強烈的情緒刺激，可以通過皮層傳遞到皮下中心，以抑制膈肌痙攣。但高血壓和心臟病患者應謹慎使用。
導致打嗝的原因都有哪些
1、飲料過多
在生活中喝了很多飲料後，會打嗝，因爲飲料充滿胃，稀釋消化液，消化液濃度越低，打嗝越重。
2、充氣飲料
通常喝充氣飲料後會打嗝，比如喝可樂、雪碧、香檳等。，使消化系統充滿過量空氣，導致打嗝。
3、焦慮情緒
工作日的焦慮也會導致打嗝，因爲當你處於精神壓力狀態時，身體對氧氣的需求就會增加。因此，它會像魚一樣機械地用嘴吸入大量的空氣，導致打嗝。
4、熱咖啡或熱茶
科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨着大量的空氣吸入體內，爲了迅速冷卻熱的東西，你會吹氣，這也會吸入大量的空氣進入體內。所以等熱咖啡或熱茶涼了再喝。
5、吃飯太快
在快餐店吃飯後經常打嗝。當你匆忙吃飯時，你會吸入很多空氣。所以不要馬上把盤子裏的食物消滅。你應該小塊吃，慢慢咀嚼。
